El papel de la lactancia prolongada después del año
La lactancia materna extiende sus beneficios más allá del primer año, reforzando el vínculo madre-hijo y promoviendo la salud a largo plazo.
¿Qué es la lactancia prolongada y por qué sigue siendo la norma biológica?
La OMS y UNICEF aconsejan continuar con la lactancia materna hasta los 2 años o más como complemento de una dieta sólida. Esto se debe a que favorece el desarrollo físico y psicomotor de los niños, más allá de su nutrición.
Los cambios nutritivos y protectoros de la leche materna
A medida que los bebés crecen, la leche materna evoluciona para cubrir hasta el 30-40% de sus necesidades de nutrientes esenciales y fortalecer su sistema inmunitario.
Beneficios para la salud del niño
Seguir con la lactancia materna más allá del año reduce infecciones respiratorias, problemas dentales y el riesgo de alergias y obesidad, según diversos estudios.
Crecimiento emocional y más allá
La lactancia no es solo alimentación; es un tiempo de cercanía emocional que mejora la confianza y la salud mental de los niños a largo plazo.
Beneficios para la salud materna
Continuar lactando reduce el riesgo de cáncer de mama y ovario, diabetes tipo 2 y otros problemas de salud en las madres.
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